Zentijd - Flowen met je hele lichaam -

Klaar voor een uitdaging? In deze vinyasa-flow begeleidt Jolijn je vloeiend van houding naar houding. Toegankelijk voor beginners, maar ook leuk als je al wat ervaring hebt.

Laagdrempelige yoga-, meditatie- en ademhalingsoefeningen waar iedereen aan mee kan doen. Want yoga is goed voor ons allemaal! Dus rol je matje uit, doe mee met onze docenten Djilani, Jolijn, Roos en Rohima en kom steeds meer in balans met je lichaam en je geest.