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Gesunde Beziehungen sind in der Regel wohlwollend, gleichberechtigt und erbauend. Doch was ist, wenn es kräftezehrend, destruktiv oder sogar schädlich wird? Dann spricht man von toxischen Beziehungen.
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Toxisch kann es in allen möglichen Arten von Beziehungen werden. Ob das in Paarbeziehungen, Freundschaften, am Arbeitsplatz oder auch in Kirchen und geistlichen Gemeinschaften geschieht, häufig geht es um Manipulation, Machtmissbrauch, Sexualität und emotionale Abhängigkeit. Die Folgen für die Betroffenen können gravierend sein: Unsicherheit, Depression bis hin zu blanker Verzweiflung und Suizidalität. Um aus toxischen Verhältnissen auszubrechen, ist meist ein heftiger und schmerzhafter Bruch notwendig, ein mutiger Schritt und entscheidende Hilfe von aussen. Zurück bleiben Menschen mit einer zerbrochenen Biografie.
Warum erkennen wir toxisches Verhalten oft erst so spät? Welche Warnsignale werden übersehen - und wie gelingt der Ausstieg aus ungesunden Beziehungen? Betroffene erzählen ihre persönlichen Geschichten und zeigen, wie sie neue Hoffnung gefunden haben.
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