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Zucker ist allgegenwärtig, vom Frühstückstisch bis zum Mitternachtssnack. Doch wie schädlich ist er wirklich? Die Folge untersucht die wahren Auswirkungen von Zucker auf unseren Körper, entlarvt Mythen und Marketingtricks der Lebensmittelindustrie und vergleicht weltweite Ernährungsstrategien. Mit wissenschaftlich fundierten Fakten zeigt sie, wie bewusster Konsum funktioniert, ohne Panik, Verzicht oder Mode-Diäten.
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