6 Sendungen
am Do 25.12.
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Sender
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07:15
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Tele-Gym
Aktiv & beweglich mit 60+ Bewegung ist die beste Möglichkeit, ein gesundes und selbstständiges Leben bis ins hohe Alter zu führen. Ohne Bewegung lassen wichtige Funktionen nach, die Muskeln werden...Tele-Gym Gesundheit / Fitness
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08:45
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Tele-Gym
Schlank, Fit & Gesund - Gymnastik für Bauch, Beine, Po Ein flacher Bauch, ein knackiger Po und straffe Beine - die Fitness-Expertin Nina Winkler hat dafür nach neuen sportwissenschaftlichen Erkenntnissen die besten Übungen...Tele-Gym Gesundheit / Fitness
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08:30
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Tele-Gym
ZEN-Meditation Gesundheit / Fitness
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10:30
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aktiv und gesund
Heilen mit Erde - Lachen - Seilspringen Was können wir für unsere Gesundheit tun? „aktiv und gesund“ berichtet über neueste wissenschaftliche Erkenntnisse bei Krankheiten und Heilungsmethoden und gibt jede Menge...aktiv und gesund Gesundheit / Fitness
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13:15
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Tele-Gym
Gesunder Rücken Gesundheit / Fitness
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13:00
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Tele-Gym
Dynamisches Faszientraining mit Christiane Reiter Das Ganzkörpertraining verhilft zu einem gesunden Körpergefühl und zu natürlichen, ausgewogenen Bewegungsabläufen. Für mehr...Tele-Gym Gesundheit / Fitness
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