aktiv und gesund - Energy-Drinks - Charismatische Stimme - E-Sport - Gesundheit / Fitness

Neueste wissenschaftliche Erkenntnisse bei Krankheiten und Heilungsmethoden und Tipps und Anregungen für richtige Ernährung, sportliche Aktivitäten und viele weitere Glücksmomente. Expertinnen und Experten zeigen, wie Training perfekt gelingt, und wie man gesund kochen kann. Psychologie-Themen runden das Angebot ab.

Ist E-Sport wirklich Sport?Ob taktische Strategie- oder Ballerspiele, das Phänomen E-Sport wird immer populärer. Wie viel Sport steckt im E-Sport? Welche besonderen Fähigkeiten werden trainiert?Energy-DrinksViele greifen zu koffeinhaltigen Erfrischungsgetränken, um ihre Leistungs- und Konzentrationsfähigkeit zu steigern. Was muss man beim Genuss von koffeinhaltigen Getränken wie Energy-Drinks oder auch Kaffee beachten?Wie gesund ist Salat?Salat gilt als gesund, leicht, kalorienarm und nahrhaft. Doch er ist in den letzten Jahren ins Gerede gekommen. Ein Blattsalat, hieß es etwa, sei nicht nahrhafter als ein feuchtes Papiertaschentuch. Viele Verbraucher sind deswegen verunsichert.Glück im KarussellKarussell fahren macht glücklich, Kinder genauso wie Erwachsene - das liegt an der Geschwindigkeit.Charismatische StimmeWodurch bekommt die Stimme Charisma?