Tele-Gym
Aktiv & beweglich mit 60+
Folge 8
bis 09:10
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Bildauswahl:
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Gabi Fastner.
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Sepp und Paula Fastner.
Key Visual/Cover Sendereihenbild mit Typo zu "Tele-Gym". Das Ziel ist es, Wege aus dem alltäglichen Stress und der Anspannung zu finden und Schmerzen gar nicht erst aufkommen zu lassen. In diesem Programm gibt es Übungen, die jederzeit in den Alltag eingefügt werden können: sei es im Büro, zu Hause oder auf Reisen. Experten haben diese Übungen entwickelt.
Gabi Fastner.
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Themen
Details
Gabi Fastner stellt in „Tele-Gym - aktiv & beweglich mit 60+“ tägliche, kurze Trainingseinheiten vor, die körperlich als auch geistig mobil und fit halten, man gewinnt an Sicherheit im Alltag und wird gesund älter. Durch das Schulen der Sinne werden die Reaktionsgeschwindigkeit verbessert und Verletzungen und Stürze vermieden. Das sanfte, dynamische Figur- und Gesundheitstraining sorgt für ein jugendlich frisches und sicheres Auftreten.
Hinweis
Personen
| Moderator: | Gabi Fastner |
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| Sender | Datum | Uhrzeit | ||
|---|---|---|---|---|
| BR | Mo 25.5. | 08:55 | Tele-Gym Aktiv & beweglich mit 60+ | Sendung zum Merkzettel hinzufügen |
| ARD-alpha | Di 26.5. | 13:00 | Tele-Gym Aktiv & beweglich mit 60+ | Sendung zum Merkzettel hinzufügen |
| BR | Mo 1.6. | 08:55 | Tele-Gym Aktiv & beweglich mit 60+ | Sendung zum Merkzettel hinzufügen |
| ARD-alpha | Di 2.6. | 13:00 | Tele-Gym Aktiv & beweglich mit 60+ | Sendung zum Merkzettel hinzufügen |
Top-Spielfilm am 22.05.
Spielfilm
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20:15
20:15:RTL Nitro James Bond 007 - Moonraker - Streng geheim
James Bond: Moonraker, USA 1979
Superagent 007 James Bond läuft zu Hochform auf, als er auf den Fall eines verschwundenen Raumschiffs angesetzt wird. Dabei stößt er auf die üblen Machenschaften des Raumfahrt-Industriellen Hugo Drax. Der größenwahnsinnige Bösewicht will die Erdbevölkerung mit Stumpf und Stiel ausrotten, hat aber seine Rechnung zum Glück ohne Bond gemacht....
James Bond 007 - Moonraker - Streng geheim
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