Zentijd

Energiek en fit in 15 minuten (Niederlande, 2025)
Folge 51   Season: 2

bis 09:55
  • 20260129093000
VPS 00:00

Übersicht

Moe en futloos? Stap je mat op en laat je energie stromen in deze yogales van 15 minuten. En voor je het weet voel jij je weer als herboren!

Themen

    Details

    Laagdrempelige yoga-, meditatie- en ademhalingsoefeningen waar iedereen aan mee kan doen. Want yoga is goed voor ons allemaal! Dus rol je matje uit, doe mee met onze docenten Djilani, Jolijn, Roos en Rohima en kom steeds meer in balans met je lichaam en je geest.

    Hinweis

    Personen

    Moderator:Roos Kocken


    TVinfo
    X