TV Programm am Samstag, 21.3. ab 17:00 Uhr
17:00
17:15
17:52
18:00
18:30
SportschauFußball-Bundeliga
Der 27. Spieltag
RB Leipzig - TSG Hoffenheim
FC Bayern München - 1. FC Union Berlin
VfL Wolfsburg - SV Werder Bremen
1. FC Heidenheim 1846 - Bayer 04 Leverkusen
1. FC Köln - Borussia Mönchengladbach
2. Liga
Der 27. Spieltag
SV Elversberg - DSC Arminia Bielefeld
SC Paderborn 07 -...
Sportschau...
10:30bis 19:00

17:00
15:45bis 17:20
FILM

HeidiDas Waisenmädchen Heidi lebt mit seinem verbitterten Großvater, dem Alpöhi, auf der Alm. Am liebsten verbringt Heidi ihre Zeit mit dem Ziegenhirten Peter. Doch dann ändert sich ihr Leben.
Der 1952 in Schwarz-Weiß gedrehte Spielfilm „Heidi“ nach der Erzählung „Heidis Lehr- und Wanderjahre“ von...
Heidi...
17:20FILM

Heidi und PeterHeidi ist wieder in den Bergen bei ihrem geliebten Alpöhi. Sie haben sich den Winter über im Dorf bei Peters Mutter einquartiert. Die Sesemanns aus Frankfurt wollen sie besuchen kommen.
In den Sommerferien soll es endlich klappen. Doch Herr Sesemann macht wieder einen Rückzieher. Das freut Fräulein...
Heidi und Peter...
18:45
Bleib bei mirDas Schicksal meint es gerade nicht gut mit der sympathischen Rosa Echte: Ihr Exfreund hat die Kölner Spitzenköchin nicht nur um ihr Restaurant, sondern auch um ihr gesamtes Geld gebracht.
Dann ist auch noch ihre Tochter Tanja im Teenie-Alter schwanger und hat es sich in den Kopf gesetzt, als...
Bleib bei mir...
16:30bis 17:25

17:25
18:35
Aus rechtlichen Gründen dürfen wir das Programm von RTL2 nur 3 Wochen im voraus anzeigen.
Aus rechtlichen Gründen dürfen wir das Programm von Tele 5 nur 3 Wochen im voraus anzeigen.
16:20bis 17:15

17:15
18:15
16:20bis 17:05

ZeitVermessung der Zeit Uhren bestimmen unseren Alltag. Sie unterteilen Tage in immer gleiche Abschnitte, unabhängig davon, wie wir die Zeit individuell wahrnehmen. Das hat Auswirkungen auf uns und die Umwelt. Im Laufe der Jahrtausende haben wir immer bessere Methoden der Zeitmessung entwickelt. Dabei sollten wir eher...
Zeit...
17:05
Chemie des KochensWasser Warum lieben wir Eis und Pizza, und was ist das Geheimnis der perfekten Pommes? Wer sich für gutes Essen interessiert, und es besser verstehen möchte, muss auf die molekulare Ebene schauen. Im „Terra X“-Zweiteiler „Chemie des Kochens“ blickt Dr. Mai Thi Nguyen-Kim buchstäblich in das Innere von...
Chemie des Kochens...
17:50
MAITHINK X - Die ShowLong Covid & ME/CFS - Blackbox der Pandemie Die Pandemie ist für die meisten vorbei, aber für über Hunderttausende in Deutschland ist sie es nicht. Sie leiden unter den Spätfolgen ihrer Corona-Infektion. Eine besonders schwere Variante ist dabei ein Syndrom namens ME/CFS. Kernsymptome sind eine extreme Erschöpfung, die sich auch durch Ruhe...
MAITHINK X - Die Show...
18:20
Die glorreichen 10Die erfolgreichsten Mediziner der Geschichte In der Dokumentationsreihe „Die glorreichen 10“ beleuchtet ZDFneo kuriose Zusammenhänge, berühmte Personen, Momente und Orte der Geschichte, und kürt in einem Ranking die glorreichsten 10. In dieser Folge werden die erfolgreichsten Mediziner der Geschichte gekürt. Natürlich rezeptfrei und ohne...
Die glorreichen 10...
Seaside Hotel
Folge 6 Staffel 4Wolkenbruch Obwohl sich ein Unwetter zusammenbraut, plant Georg Madsen einen Tagesausflug für die ganze Familie. Helene Aurland wird zunehmend unvorsichtig, was ihre Affäre mit Edward Weyse...
Seaside Hotel...
Seaside Hotel
Folge 7 Staffel 4Zu verkaufen Der Sommer neigt sich dem Ende zu und diversen Gästen stehen lebensverändernde Ereignisse bevor. Hjalmar Aurland weiß nicht ein noch aus, jetzt, da er Gewissheit hat, dass er nicht der Vater seines Sohnes Severin ist. Zeitgleich ist Frau Frigh auf der Suche nach sich...
Seaside Hotel...
17:00
MERYNS sprechzimmerOrganisch gesund und trotzdem krank? Diesmal im Sprechzimmer diskutiert Prof. Meryn ein Krankheitsbild, das scheinbar keines ist: Immer mehr Menschen leiden an körperlichen Beschwerden wie Schwindel oder Magenproblemen und verlassen die Arztpraxen dennoch nicht selten „ohne Befund“. Ärzte-Hopping ist oft die Folge, in der Hoffnung,...
MERYNS sprechzimmer...
17:45
18:15
16:30bis 17:15
Unser Land in den 70ernDicke Luft und frischer Wind - 1973 1973 stand NRW mächtig unter Dampf: Dicke Luft und frischer Wind wehten durch das Land. Eine frühe Rolle für die spätere „Mutter Beimer“ Marie-Luise Marjan: Im Fernsehfilm „Smog“ von Wolfgang Petersen spielte sie die weibliche Hauptrolle. Eine Mutter, die verzweifelt versucht, ihr erstickendes Kind...
Unser Land in den 70ern...
17:15
Der Kalifornische TraumHollywood, Personal Computer, Hippie-Kultur, Raumfahrt, Surfer - Kalifornien lebt seinen eigenen Traum. Egal, ob in Pasadena die größte Mission der Menschheit vorbereit wird, einige Nerds im Silicon Valley einen weltweiten Tech-Boom auslösen oder aber die Hippies in San Francisco weltweit...
Der Kalifornische Traum...
18:45
Der Oman von obenDer Oman: ein Land wie aus 1001 Nacht. Das Sultanat im Südosten der Arabischen Halbinsel besitzt unvergleichliche Naturschätze: Wüsten, Küstenlandschaften, Wasserfälle und smaragdgrünes Wasser. Das Sultanat mit seinen etwa 4,5 Millionen Einwohnern hat eine ereignisreiche Vergangenheit, deren Spuren...
Der Oman von oben...
16:30bis 17:15

ALDI: Die InsiderTricks hinter den Kulissen Vier Insider von ALDI decken auf: Sie verraten die Tricks, mit denen der Discounter arbeitet, und welche Geheimnisse hinter dem Erfolg stecken. ALDI wirbt mit Aktionen und satten Rabatten von bis zu 40 Prozent. Doch spart der Kunde wirklich so viel bei seinem Einkauf? Oder steckt dahinter ein...
ALDI: Die Insider...
17:15
Lidl: Die InsiderVerkaufstricks beim Discounter-Riesen Vier Insider von Lidl packen aus und decken versteckte Fallen auf. Sie warnen vor scheinbaren Schnäppchen und falschen Versprechen. Es sind die Maschen eines verschwiegenen Konzerns. Schon den Einkaufswagen hat Lidl so optimiert, dass Kunden mehr kaufen, als sie eigentlich wollen. Im Markt sind die...
Lidl: Die Insider...
18:00
McDonald´s: Die InsiderDie Tricks des Fast-Food-Riesen - McDonald´s Fünf Insider von McDonald‘s packen aus und decken versteckte Marketingtricks auf. Es sind die Maschen der größten Fast-Food-Kette der Welt. McDonald‘s verspricht seinen Kunden mehr Tierwohl beim Burgerfleisch und weniger Verpackungsmüll. Hält der Konzern diese Versprechen tatsächlich ein? Oder sind...
McDonald´s: Die Insider...
18:45
besseresserTiefgekühlte Klassiker Statt ins Restaurant nur fix von der Kühltruhe zum Ofen: Tiefkühlklassiker versprechen schnellen Genuss für zu Hause. Sebastian Lege checkt: Wie viel Original steckt noch in den Gerichten? Klassiker mit Clou: gesunde Tiefkühlpizza. Knuspriger Fisch im Viereck: Schlemmerfilet. Tradition trifft...
besseresser...
17:00
18:45
16:55bis 17:05
Serie

Nils Holgersson
Folge 52Endlich am Ziel Endlich am Ziel
Nils und die Wildgänse haben es geschafft. Sie sind in Lappland am Ziel ihrer Reise. Nun ist es für die Gänse an der Zeit ihre Nester zu bauen und Eier zu legen. Doch was bedeutet das für Nils? Acht Monate lang an einem Ort bleiben, keine Flugreise mehr, kein Abenteuer. Der Junge...
Nils Holgersson...
17:05Serie

17:25Serie

17:50Serie

Coop Troop
Folge 41Und Action! Und Action!
Um das Geschäft anzukurbeln, dreht Flo einen Werbespot für die Coop Troop, doch das Ergebnis ist zum Gähnen. Da ruft Prinz an und braucht Hilfe in großer Not. Bei ihm angekommen, stellt die Truppe enttäuscht fest, dass nur sein Kissen aufgeschüttelt werden muss. Flo kommt auf die Idee,...
Coop Troop...
18:00Serie

Coop Troop
Folge 42Ein haariger Fall Ein haariger Fall
Albert hat Crystal für eine Therapiesitzung gebucht, doch sie ist ganz plötzlich verschwunden. Clive und Maggie springen ein, um Albert - der zum Horten neigt - bei seinem Problem zu helfen. Als Flo, Billy und Jo Crystal auf dem Bauernhof wiederentdecken, versuchen sie sie vor dem...
Coop Troop...
18:10Serie

Die Biene Maja
Folge 41Der meistgesuchte Mist Der meistgesuchte Mist
Durch eine Unachtsamkeit stößt Maja gegen Bens Balli. Der Mistball rollt einen Abhang hinunter, holt richtig Schwung und knallt ausgerechnet gegen den Mistball des Käfers Rolf! Ehe sich Maja versieht, steht sie zwei Mistkäfern gegenüber, die stinkesauer sind. Ihre Bälle sind...
Die Biene Maja...
18:25Serie

Die Biene Maja
Folge 42Pauls Himbeere Pauls Himbeere
Maja und Willi entdecken zufällig - unter einem Blatt versteckt - eine einzelne Himbeere in der Wiese. Wie sich herausstellt, gehört sie Paul und seinen Männern. Willi kann sich kaum beherrschen, so köstlich duftet die Beere. Als die Himbeere dann plötzlich verschwindet, kann sich...
Die Biene Maja...
18:35Serie

Odo - Kleine Eule ganz groß
Folge 67Die Lieblingstasse Die Lieblingstasse
Beim Ballspielen machen Odo und Doodle aus Versehen die Lieblingsteetasse der Campleiterin kaputt. Der Henkel ist abgebrochen. Odo versucht ihn wieder anzukleben, doch der Versuch geht schief und die Tasse geht ganz kaputt. Kurzerhand beschließen Odo und Doodle, eine neue Tasse...
Odo - Kleine Eule ganz groß...
18:40Serie

Odo - Kleine Eule ganz groß
Folge 68Eine Fledermaus namens Buh Eine Fledermaus namens Buh
Auf dem abendlichen Weg nach Hause übt Odo fleißg das Fliegen. Dabei wird er von einem Schatten überrascht und erschrickt sich fast zu Tode. Doodle hingegen freut sich. Der Schatten kommt nämlich von einer Freundin, der Fledermaus Buh. Als Odo sieht, wie toll Buh fliegen...
Odo - Kleine Eule ganz groß...
18:47
Baumhaus
Folge 80Gemüse der Woche: Monty Mais Geheimnis Gemüse der Woche: Monty Mais Geheimnis
Im KiKA-Baumhaus wartet wieder ein Gemüse mit einem überraschenden Geheimnis. Hinter dem kleinen Theater-Vorhang raschelt es - und ein Gemüse verrät, dass seine Körner fröhlich hüpfen, sobald sie heiß werden. Juri rätselt: Welches Gemüse hat Körner und wird...
Baumhaus...
18:50
Unser SandmännchenFerdinand und Paula: Das Mädchen Biray Ferdinand und Paula: Das Mädchen Biray
Unser Sandmännchen kommt mit dem Schienenbus und bringt euch eine Geschichte von Ferdinand und Paula mit: Eigentlich hat sich Ferdinand auf den Besuch des neuen Nachbarkindes gefreut, denn er braucht dringend einen Kumpel für sein Räuber und Polizei Spiel....
Unser Sandmännchen...
17:45
Der Vorkoster
MehrteiligSchokoriegel im Blindtest, Kultmarken im Check und kreative Neuentwicklungen: Der Vorkoster geht dem Schoko-Kult auf den Grund. Warum begleiten uns manche Lieblings-Riegel selbst über Jahrzehnte hinweg? Darüber unterhält sich Björn Freitag mit dem Marken-Soziologen Arnd Zschiesche.
Mittlerweile...
Der Vorkoster...
18:15
18:45
16:30bis 17:15
QuarksChips und Schokolade schmecken abends auf der Couch einfach besser als Gurkensticks und ungesalzene Erdnüsse, oder? Vor allem wenn das Programm von Werbung unterbrochen wird, die Pudding, Eis und Tiefkühltorte zeigt. Essen ist emotional. Und die Werbung nutzt das.
Ständig gibt es aus der Umgebung...
Quarks...
17:15
HanseblickSassnitz im Wandel - Zwischen Hafenromantik und Segel-Hightech Karbon versus Holzmast. Tragfläche versus Leinentuch: Sassnitz auf Rügen im Ausnahmezustand. Die Formel 1 des Segelsports macht im Stadthafen fest. SailGP, zum ersten Mal überhaupt in Deutschland - im August 2025. F50-Katamarane neben Fischkuttern, 100 km/h Highspeed neben gemütlichen...
Hanseblick...
18:00
16:45bis 17:30

MarktcheckSmarte Sauberkeit: wenn die Waschmaschine schlau wird. Wer kennt alle Programme und Optionen seiner Waschmaschine? Man muss sie bald auch nicht mehr wissen. Smarte Waschmaschinen erkennen Wäscheart und Verschmutzung, wählen die richtige Temperatur und die passende Menge Waschmittel. Doch...
Marktcheck...
17:30
Sag die Wahrheit
Folge 768Akkordeon-Spielerin und Haselnuss-Bauer: Sie ist die Grande Dame des Akkordeons und spielt auch Rock, Pop und Hip Hop. Bei wem der drei Kandidatinnen laufen die Finger am Knopfakkordeon perfekt? Haselnuss-Sträucher, soweit das Auge reicht - mehr als 50 Sorten baut der Landwirt auf seiner...
Sag die Wahrheit...
18:00
18:00
18:00
SR info SRDas Saarland und die Welt kompakt in 15 Minuten. Regionale und überregionale Information - ein Themenmix aus internationaler Politik und den Ereignissen des Tages in der Region. Täglich im SR Fernsehen um 18.00 Uhr und um 21.45 Uhr. Kurz nach der TV-Ausstrahlung auch im Internet unter SRinfo.de und in der ARD Mediathek....
SR info SR...
18:08
Hierzuland RPAm Kaiserbach in Gossersweiler-Stein In Gossersweiler-Stein in der Südpfalz leben fast 1.500 Einwohner:innen, der Ort ist bei Tourist:innen beliebt. Es gibt Läden, verschiedene Handwerks- und Dienstleistungsbetriebe und zahlreiche Vereine. In Gossersweiler, dem größeren Ortsteil der Doppelgemeinde, hat der Kaiserbach seine Quelle....
Hierzuland RP...
18:15
FlohmarktEs ist ein schmaler Grat zwischen Kunst und Kitsch. Ob Alpenpanorama, Bronzebüste oder gut erhaltene Küchenmaschinen aus Großmutters Zeiten - alles findet seinen Platz und sein neues Zuhause. Ein Bummel über den Fernseh-Flohmarkt lohnt sich also immer, selbst wenn „nur“ Erinnerungen an längst...
Flohmarkt...
18:45
Mit Herz am Herd SRRumpsteak mit Sauce Béarnaise, Spargel und Pellkartoffeln Schluss mit zähen Steaks - auf dem Spargelhof der Familie Bernau in Heusweiler zeigt Sternekoch Cliff Hämmerle seinen Kochschülern Verena und Michael eine todsichere Methode wie man Kurzgebratenes auf den Punkt bringt: Das Rückwärtsgaren. Man braucht dazu Frischhalte- und Alufolie, ein...
Mit Herz am Herd SR...
18:45
Stadt - Land - Quiz BWDas Städteduell im Südwesten
SWR Moderator Jens Hübschen quizzt zum Thema „Gourmet und Delikatessen“ - mit dabei in Baden-Württemberg ist Baiersbronn und in Rheinland-Pfalz Piesport. Wo kennt man sich besser aus mit allem rund um Spitzengastronomie und ausgefallene Spezialitäten: in Baiersbronn oder in Piesport? SWR Moderator Jens Hübschen quizzt dieses Mal zum Thema Gourmet und Delikatessen - mit dabei in Baden-Württemberg sind Baiersbronn aus dem Landkreis Freudenstadt sowie in Rheinland-Pfalz Piesport aus dem Landkreis Bernkastel-Wittlich. Beide Orte sind untrennbar verbunden mit Gastronomie der...
Stadt - Land - Quiz BW...
18:45
Stadt - Land - Quiz RPDas Städteduell im Südwesten
SWR Moderator Jens Hübschen quizzt zum Thema „Gourmet und Delikatessen“ - mit dabei in Baden-Württemberg ist Baiersbronn und in Rheinland-Pfalz Piesport. Wo kennt man sich besser aus mit allem rund um Spitzengastronomie und ausgefallene Spezialitäten: in Baiersbronn oder in Piesport? SWR Moderator Jens Hübschen quizzt dieses Mal zum Thema Gourmet und Delikatessen - mit dabei in Baden-Württemberg sind Baiersbronn aus dem Landkreis Freudenstadt sowie in Rheinland-Pfalz Piesport aus dem Landkreis Bernkastel-Wittlich. Beide Orte sind untrennbar verbunden mit Gastronomie der...
Stadt - Land - Quiz RP...
16:30bis 17:15

natur exclusivIm Zaubertal der Kröten Mehr als zehntausend Erdkröten begeben sich im Frühjahr auf Wanderschaft, um an ihren Laichplatz zu kommen. Ihr Ziel sind drei glasklare Seen in einem scheinbar idyllischen Tal zwischen Ruhpolding und Reit im Winkl. Doch für ihre Mission müssen die Amphibien hier nicht nur steile Felswände...
natur exclusiv...
17:15
17:45
18:30
18:45
ARD WissenMein Körper. Mein Adrenalin. - Actionhormon und Lebensretter Adrenalin ist ein wahres „Wundermittel“: In Stress-Situationen jeglicher Art wird es innerhalb von Millisekunden im Körper ausgeschüttet und aktiviert den sogenannten „Kampf-oder-Flucht“-Mechanismus, der uns hilft, schnell auf Bedrohungen oder Stress-Situationen jeglicher Art zu reagieren. Der...
ARD Wissen...
16:45bis 17:15
KochstoriesNächste Station: La Dolce Vita Inmitten hektischen Treibens und Klangs ankommender und abfahrender Züge liegt Sergio‘s Kaffeerösterei „Benincasa“. Das kleine Bistro ist das Herzstück des Höchster Bahnhofs in Frankfurt. Sergio ist vor über 30 Jahren von Kalabrien nach Deutschland gekommen und als Frankfurter geblieben. Angefangen...
Kochstories...
17:15
Mit Herz am HerdCoq au vin rouge Das Team von „Mit Herz am Herd“ ist diesmal zu Gast in Perl. Über den Weinbergen und mit Blick auf das Dreiländereckt bereitet Cliff Hämmerle mit seinen Koch-Azubis Verena Sierra und Michael Koch einen Klassiker zu: Coq au Vin...
Mit Herz am Herd...
17:45
GartenzeitDie Gartenzeit ist zu Besuch im Foerster-Garten in Potsdam-Bornim +++ Keimhemmung bei Samen - wie kann man sie austricksen? +++ Tipps von Horst +++ Osterdeko: So einfach geht‘s mit Traubenhyazinthen, Gräsern und Co....
Gartenzeit...
18:15
18:45
16:00bis 18:00

18:00
Heute im Osten - ReportageMinen im Urlaubsparadies Kroatien Ex-Kriegskommandant Ivica möchte sein Hotelgeschäft ausbauen, denn Kroatiens Tourismus boomt. Doch abseits der glitzernden Adria sind Land und Menschen noch gezeichnet vom Krieg. Ein schwieriges Kapitel soll bald offiziell abgeschlossen sein: Die Regierung verfolgt den ambitionierten Plan, Kroatien...
Heute im Osten - Reportage...
18:15
Unterwegs in ThüringenThüringen führt ein Doppelleben. Eins übertage und eins untendrunter. Wir steigen hinab in Thüringens geheimnisvolle Unterwelt, erleben Abenteuer und einen Hauch Romantik in Sondershausen, im ältesten noch befahrbaren Kali-Bergwerk der Welt. Da saust Steffi auf der Bergmannsrutsche in die Tiefe,...
Unterwegs in Thüringen...
18:45
GlaubwürdigSusan Ranfeld hat das Staunen nicht verlernt: Wenn sie mit den Jungen und Mädchen ihres Kindergartens im erzgebirgischen Leubsdorf jeden Tag im Wald die kleinen Wunder der Schöpfung entdeckt - und wenn sie auf ihren Lebens- und Glaubensweg blickt, der sie bis nach Uganda führte.
Als sie neun Jahre...
Glaubwürdig...
18:50
18:54
Unser SandmännchenFrau Elster drängt den Fuchs etwas zu tun, damit man ihre Anwesenheit auf der Insel bemerkt. Als Herr Fuchs vorschlägt, dafür ihren Hut zu benutzen, will sie zuerst nicht. Willigt dann aber...
Unser Sandmännchen...
16:45bis 17:30
Hofgeschichten
Folge 4von Spreewaldbauer und Binnenfischer Der Mutschenhof im Spreewalddorf Lehde wird bereits in fünfter Generation von der Familie Kilka bewirtschaftet. Seit 2009 führt Sebastian Kilka den Hof mit viel Leidenschaft. Wie es im Spreewald Tradition ist, werden Mensch, Tier und Maschinen mit dem Kahn transportiert. Eine Herausforderung für...
Hofgeschichten...
17:30
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18:00
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