Leichter leben - Report / Wirtschaft und Konsum

Wann träumen wir was und wie? Und was machen die Träume mit uns? Dr. Johannes Wimmer spricht mit Traumforscherin Prof. Ursula Voss über das Thema, das viele Menschen täglich beschäftigt.Andreas Golembiewski leidet an Bluthochdruck, dennoch ist er sportlich sehr aktiv. Wie das zusammenpasst erklärt er im Gespräch mit Dr. Wimmer. „Leichter leben“-Expertin und Physiotherapeutin Swanhild Priestley zeigt ganz praktisch im Studio, wie man Verspannungen löst und ihnen vorbeugt. In der Rubrik „Gesund essen“ kümmert sich Expertin Dr. Silja Schäfer um das Thema Immunbooster.Viel Service und jede Menge kleine Tipps, Tricks und Aktionen für eine gesündere, glücklichere und unbeschwertere Lebensweise. „Leichter leben“: ein Ratgeber rund um die Gesundheit für jeden Tag.

Gesundheit, Wohlbefinden, Ernährung und Bewegung: Darum geht es eine Stunde lang im ARD-Nachmittag mit Dr. Johannes Wimmer und Elena Uhlig. Jeden Tag neu, jeden Tag anders. Experten liefern Wissenswertes rund um die Themen Ernährung, Physio und Notfall. Persönliche und emotionale Geschichten von Gästen öffnen den Blick und machen Mut.Diese Sendung ist nach der Ausstrahlung ein Jahr lang in der ARD Mediathek verfügbar