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Mitten im Indischen Ozean liegt die Ilha de Moçambique - eine Insel, auf der Geschichte und Gegenwart eng mit dem Meer verbunden sind. Fast 500 Jahre portugiesischer Kolonialherrschaft haben ihre Spuren hinterlassen. Afrikanische, arabische, asiatische und europäische Einflüsse prägen die Insel bis heute. 1991 erklärte die UNESCO die Ilha de Moçambique zum Weltkulturerbe. Doch das historische Erbe ist bedroht: Viele Gebäude verfallen, zugleich liegen unter Wasser die Spuren jahrhundertelanger Handelswege und des Sklavenhandels. Der Film zeigt eine Insel zwischen Vergangenheit und Gegenwart - und Menschen, die ihr kulturelles Erbe bewahren und ihre Verbindung zum Meer weitergeben.
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