Kan man spise sig rask? -

Jill og Jesper

Jesper har lidt af rygsøjlegigt i 17 år. Han er så stærkt plaget af smerter, at han tre gange dagligt må tage 600 mg smertestillende piller for at komme igennem dagen. Jesper har en søn på to år og en lille ny på vej, men føler ikke, han kan være en god nok far, fordi smerterne fylder så meget. Jill på 23 år lider af PCOS, en hormonel forstyrrelse, der bl.a. nedsætter fertiliteten. En usund livsstil kan forværre sygdommen, og da Jill spiser meget sukker og næsten ingen grøntsager, er hun nervøs for, om hendes livsstil gør, hun ikke kan få børn. Jill og Jesper skal på 12 uger forsøge at spise og træne sig raske - godt guidet igennem af læge Pia Norup og ernæringsekspert Umahro Cadogan.