Tele-Gym - Gesunder Rücken - Gesundheit / Fitness

Rückenexperte Andy Fumolo (links) hat ein einfaches, aber wirkungsvolles Training zusammengestellt: Mit Hilfe dieser Übungen können Sie Verspannungen im gesamten Rücken lösen, die Wirbelsäule wird gekräftigt, der Energiefluß in Armen und Beinen wird mobilisiert und die Rückenmuskulatur gestärkt.

Key Visual/Cover Sendereihenbild mit Typo zu "Tele-Gym". Das Ziel ist es, Wege aus dem alltäglichen Stress und der Anspannung zu finden und Schmerzen gar nicht erst aufkommen zu lassen. In diesem Programm gibt es Übungen, die jederzeit in den Alltag eingefügt werden können: sei es im Büro, zu Hause oder auf Reisen. Experten haben diese Übungen entwickelt.

Felix soll für die Schule Pflanzen bestimmen. Von links: Gregor Brunner (Holger M. Wilhelm) und Felix Kramer (Shayan Hartmann).

Jana ringt sich durch, Charlies Entscheidung für den Schulwechsel zu unterstützen. Von links: Charlie (Marie-Claire Schuller) und Jana Keller (Isabella Hübner).

Sebastian (Herbert Ulrich) versucht verzweifelt Annalena anzurufen.

Jana fällt es schwer, ihre Tochter gehen zu lassen. Von links: Charlie (Marie-Claire Schuller) und Jana Keller (Isabella Hübner).

Felix ist verzweifelt, weil er nicht weiß, zu welchem Baum der Zweig gehört. Von links: Gregor Brunner (Holger M. Wilhelm) und Felix Kramer (Shayan Hartmann).

Sebastian (Herbert Ulrich) wird langsam unruhig, weil Annalena nicht auftaucht.