aktiv und gesund - Radon-Belastung, Morbus Basedow, Stepptanz - Gesundheit / Fitness

Was können wir für unsere Gesundheit tun? „aktiv und gesund“ berichtet über neueste wissenschaftliche Erkenntnisse bei Krankheiten und Heilungsmethoden und gibt jede Menge Tipps und Anregungen für richtige Ernährung, sportliche Aktivitäten und viele weitere Glücksmomente. Experten zeigen, wie Training perfekt gelingt - und wie man gesund kochen kann. Psychologie-Themen runden das Angebot ab.

Radon-Belastung Radon ist ein radioaktives Gas, das im Untergrund durch den natürlichen Zerfall von Uran entsteht. Das Edelgas bahnt sich seinen Weg durch den Boden und gelangt so an die Oberfläche. Normalerweise verteilt es sich in der Luft und stellt dann für Menschen keine Gefahr dar. Allerdings kann sich Radon durch Risse im Fundament oder durch Abflüsse im Boden in Wohnräumen anreichern und die Raumluft vergiften. Morbus Basedow Hinter Beklemmungszuständen, Gewichtszunahme, Herzrasen oder Schlafstörungen können sich viele verschiedene Erkrankungen verbergen. Oft dauert es lange, bis die richtige Ursache erkannt wird. Steckt eine nicht diagnostizierte Schildrüsenüberfunktion dahinter, kann es gefährlich für die Betroffenen werden. Eine Überproduktion des Schilddrüsenhormons versetzt den ganzen Körper in Unruhe, kann Vorhofflimmern auslösen und im schlimmsten Fall zum Schlaganfall führen. Welche Untersuchungen sind also wann nötig? Morbus Basedow Die Schilddrüse ist der wichtigste Hormonproduzent im menschlichen Körper und somit eine der Schaltzentralen. Klein und schmetterlingsförmig sitzt sie im Hals vor der Luftröhre. Wenn mit ihr nicht alles rund läuft, hat das Auswirkungen auf den gesamten Organismus. Die Symptome von Schilddrüsenerkrankungen sind häufig diffus. Cola & Salzstangen Ist der Darm aus dem Gleichgewicht und plagen uns Durchfall und Übelkeit, sollen es Salzstangen und Cola wieder richten. Doch helfen Cola und Salzstangen wirklich bei Magen-Darm-Beschwerden? Blaubeer-Hype Ob selbst gesammelt oder von der Plantage: Heidelbeeren sind lecker und sehr gesund. Doch was genau macht sie zum sogenannten Superfood? Stepptanz Reporter Yannik Lowin probiert Stepptanz im Selbstversuch.