aktiv und gesund - Unentdeckter Reflux | Gesundheitsrisiken Klimawandel | Fitnesstrend Krabbeln - Gesundheit / Fitness

Neueste wissenschaftliche Erkenntnisse bei Krankheiten und Heilungsmethoden und Tipps und Anregungen für richtige Ernährung, sportliche Aktivitäten und viele weitere Glücksmomente. Expertinnen und Experten zeigen, wie Training perfekt gelingt, und wie man gesund kochen kann. Psychologie-Themen runden das Angebot ab.

Gesundheitsrisiken KlimawandelWelchen Einfluss hat der Klimawandel auf unsere Gesundheit? Im Fokus: neue Stechmücken und Krankheitserreger, Pollenbelastung und Hitzefolgen.Unentdeckter RefluxSaures Aufstoßen nach einem üppigen Essen, ein brennender Schmerz hinter dem Brustbein, das sind klare Anzeichen dafür, dass Magensäure in die Speiseröhre schwappt. Doch nicht immer äußert sich Reflux so typisch. Bei manchen Menschen steigt der Magensaft in Form feinster Tropfen bis in den Rachen auf und greift dort die Schleimhäute an. Die Folge: ständiger Hustenreiz, Heiserkeit oder Schluckbeschwerden. Diese Form von Reflux wird leicht übersehen und ist schwer zu behandeln.SchimmelIn modernen Gebäuden kann Feuchtigkeit oft nicht richtig entweichen. Bei älteren sind bauliche Mängel die Ursache für Schimmel. Tipps helfen bei der Vorbeugung und Entfernung.Grünkohl-SalatGrünkohl wird immer beliebter. Koch Dennis Gaetcke zeigt, wie man ihn zubereitet.Fitnesstrend KrabbelnNeuer Fitnesstrend: Crawling